在日常生活中有越来越多的人都受到了癫痫病的困扰，使他们的健康受到了很大的冲击，其中睡眠型癫痫的发病率就非常的高，让不少的患者纷纷痛苦不堪，且更是渴望着治疗康复。那么，接下来就为大家介绍睡眠型癫痫的治疗方法有什么。针对于这个问题，下面就为大家做些详细的介绍下吧。

癫痫患者不适宜的运动包括哪些呢?

一、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。但癫痫病人可以散步代替长跑。

二、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

三、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

四、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

医生建议癫痫病患者及早接受正规的治疗，早日摆脱癫痫病的困扰，由于癫痫病频繁发作会对患者的脑结构产生损伤，导致患者出现智力低下、记忆力衰退等现象，为了避免不必要的损害发生，对于癫痫病患者一定要引起高度重视，及早治疗及早摆脱癫痫病的困扰。如果你还有什么疑问的话，可以咨询在线医生。